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説明：

The Run'UP Form application provides a comprehensive solution for those looking to manage their fitness journey efficiently and effectively.

<ul>
 <li>Group Classes: Access the complete schedule of all our group classes with the most current timings, consistently updated for your convenience. Reserve your spot directly from your smartphone for classes that require reservations. Additionally, each group class includes a demonstration video along with essential details such as duration and calories burned.</li>
 
 <li>Notifications: Stay informed with real-time updates on any schedule changes, exceptional closures, or events not to be missed, no matter where you are.</li>
 
 <li>Fitness Assessment: Keep track of your progress, whether you are working independently or with a coach. Monitor changes in weight and biometric data over time to stay motivated towards achieving your goals.</li>
 
 <li>Training: Discover tailored programs and sessions based on your gender and objectives, such as weight loss or muscle gain. For specific muscle groups, access detailed instructions on exercises to enhance areas like gluteal or pectoral development through an intuitive library of over 250 exercises with an interactive anatomical chart. Beginners can quickly learn how to use various machines with instructional videos created in our facility. For experienced users or those seeking to break routine, choose from over 250 exercises to customize workout sessions that suit you. Information sheets can be accessed instantly by scanning the QR Code on the equipment.</li>
 
 <li>History Tracking: Log all your activities including group classes, personalized programs, and training sessions within your history. Easily save performance metrics with quick recall options to keep track of weights lifted or series completed.</li>
 
 <li>Partners: Utilize the app as a membership card granting access to exclusive privileges at partner establishments. Present your app for special offers reserved for club members.</li>
 
 <li>Referral Program: If you've referred someone to our club, check the app for details on how you will be rewarded.</li>
 
 <li>Practical Information: Have questions or suggestions? Reach out directly through the app. Need clarification on class schedules? Open the application for immediate answers.</li>
</ul>

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